EL DEPORTE Y LOS NIÑOS

*Una inversión en salud.

El deporte se ha extendido como un fenómeno mundial masivo,
en una constante expansión que alcanza a la niñez, la adolescencia y la juventud, en todas sus  manifestaciones a nivel educativo, recreativo y competitivo.
La ciencia ha demostrado los notables beneficios que la practica frecuente y responsable de cualquier actividad físico- deportiva brinda para el desarrollo integral del ser humano en una amplia gama de efectos, que incluyen el desarrollo de las capacidades físicas (resistencia aeróbica, anaeróbica, fuerza, velocidad, flexibilidad) las capacidades coordinativas, las habilidades motoras (generales y específicas) la sensopercepción, la psicomotricidad, además de ser factor compensador del balance energético del organismo, elemento indispensable en la prevención y tratamiento de la obesidad de rehabilitación de muchas enfermedades infanto-juveniles
así como también es importante en el refuerzo de la autoestima, el desarrollo de la personalidad y como agente de integración y socialización.
Estos maravillosos efectos solo tendrán lugar si se logra conjugar la frecuencia adecuada de estímulos debidamente planeados, dirigidos, y ordenados por profesionales de la educación fisica con el objeto de ”Educar por el movimiento”, “Estimular con el esfuerzo”, ”Recrear con el juego” e “Integrar con la competición”.
Conociendo hoy la incidencia del sedentarismo en el desarrollo de las enfermedades coronarias, la obesidad, la hipertensión y la osteoporosis (por mencionar solo algunas patologías), y los beneficios que brinda la actividad física es que debemos procurar acercar a los niños a la práctica deportiva, no con el propósito de obtener un gran campeón (únicamente lo será si posee las condiciones para serlo), sino para que adquiera hábitos de vida saludables en un medio que lo alejará de los peligros que acechan en las calles y donde le brindarán la posibilidad de una niñez plena, una adolescencia contenida, una juventud íntegra que serán el mejor pasaporte hacia una adultez con mejores perspectivas de vida.
Mamá y papá, cuando acercan a sus hijos al deporte sepan que no solo le estarán brindando la posibilidad de una distracción y un sano esparcimiento, sino también una herramienta única para el desarrollo pleno de sus capacidades y una inversión a futuro para el cuidado de su salud y calidad de vida

PIÉNSENLO!!!

 Martín E. García.
Profesor de Educación Física.
Dir. Téc. Mayor Centro Galici

 UN PELIGRO: EL DEPORTISMO.

La condición de deportista profesional ha ganado hoy un status respetable. Su rol social es valorado, y muchas veces codiciado. El niño con alguna virtud para el deporte suele ser estimulado, apoyado y asistido por su entorno (padres, familia, amigos) que inconscientemente se proyecta sobre él. Hay una fantasía popular que actúa subliminalmente, no exenta de pasión.
El modo del éxito, el modelo campeón, es observado e imitado no solo por sus habilidades motrices, sino también son referentes sus hábitos y conductas: imagen, alimentación, indumentaria y calzado, etc., pasan a tener rango de excelencia como procedimiento para alcanzar la cima.
Muchas veces el entorno y los mismos encargados de dirigir los procesos de iniciación deportiva vuelcan sus conocimientos de formas de trabajo propias del alto rendimiento deportivo en supuesto beneficio de los niños.
Toda esta información si no se tamiza, procesa y adapta al desarrollo biológico del niño genera la peligrosa tendencia de trasladarle conceptos, intereses, problemáticas, modos de preparación y estereotipos que le son únicos y propios al deporte profesional.
Esto, que se suele llamar deportismo, es una desviación en el
Pensamiento y sentir del hombre moderno, que no puede disfrutar el juego, el deporte y el ejercicio, sino en términos de utilidad y competencia.
La especialización deportiva temprana (limitante del rendimiento en etapas inmediatas posteriores) es producto de este concepto errado de que solo se justifica el deporte para ganar y que su practica es solo para quienes son mas talentosos, cuanto más pequeños mejor, sin contemplar los tiempos de aprendizaje y maduración que son únicos para cada amo.
El deportista infantil, con o sin talento, es un niño.
Atraviesa la etapa de formación, en la que solamente está capacitado para realizar aquello para lo cual su organismo y sistema nervioso están maduros, este es un proceso dinámico por lo cual en alguna etapa del mismo tal vez no pueda ejecutar alguna acción que le resultará muy sencilla en una etapa posterior. Para poder respetar los tiempos de maduración del niño es necesario conocerlos, favorecer el normal desarrollo de las diferentes edades y no entorpecerlas es simplemente proponerles tareas que sean de su agrado, y que al mismo tiempo sirvan al desarrollo motor de cada etapa del proceso.
Su potencial físico, pero en especial su lábil sistema nervioso no esta ni maduro  para responder a las exigencias de motivación, atención, y concentración propias del adulto, ni someterlos a stress emocionales que se fabrican desde el exterior y que se observan con frecuencia por el compromiso afectivo del entorno. Es muy poco probable que realice operaciones lógico motrices complejas, como también tiene limitaciones para interaccionar en un juego colectivo asociado cuando aún no completó procesos de socialización elementales en su desarrollo.
El talento deportivo(potencial genético) se desarrollará en tanto y en cuanto encuentre un ámbito adecuado y tina frecuencia de estímulos suficientes. A través del desarrollo de las habilidades motrices y su coordinación transfiriendo paulatinamente los gestos técnicos propios del deporte, en un clima placentero que acepte los conflictos y los disgustos que son propios de la esencia lúdica del juego y de la interacción social con sus compañeros y circunstanciales adversarios.
De esta manera estaremos dando, también a los que no aparecen como futuros grandes jugadores, la posibilidad de vivenciar el juego y el deporte con todo lo que esto significa para su salud y desarrollo integral como persona.

Martín E. García